Herzlich willkommen bei meinen 12 von 12 im September. Das war ein besonderer Tag im Kreis von ganz wundervollen Frauen. Viel Spaß beim Anschauen wünsche ich dir!
Am Wochenende war es endlich soweit. Vor einem Jahr haben wir uns beim Coachingprogramm von Marike Frick kennengelernt. Nun gab es live das erste große Süd-West-Treffen der „Best Community Ever“ mit supertollen Frauen. Ganz unten erfahrt ihr, wer alles dabei war. Gewohnt habe ich in Lampertheim und wie ihr bei der zweiten Figur von rechts sehen könnt, spielt dort der Spargelanbau eine große Rolle;-) Mit ihrer Kamera und manchmal auch mitten im Beet dabei war Philine Bach. Ihre Fotos sind einfach traumhaft. Im Herbst werde ich endlich ihren Selfie-Selbstlernkurs machen, der schon einige Zeit auf der To-do-Liste steht. So ein schöner Einstieg in den Sonntag, sich so richtig verwöhnen zu lassen. Wir bummeln am Wochenende meist in den Tag hinein und frühstücken. Wir haben einen tollen Ausflug nach Worms gemacht und dort gab es überall traumhaft schöne Blumenbeete. Die kleine Pause bei der tollen Stadt- und Domführung habe ich mit meinem Buddy, der Lerntherapeutin Sanne Juliane Seyfried und einer zauberhaften Nicole Werner, der Technikqueen und Designexpertin in unserer Gruppe (im Hintergrund), verbracht. So sieht er draußen aus, der Dom zu Worms, der schon 1200 eröffnet wurde. Da hat in Köln vermutlich noch kaum dran gedacht, so was zu bauen. Baubeginn war dort 1248 (eine der wenigen Zahlen, die ich mir merken kann) und fertig war er erst 1880. Das hat mich echt beeindruckend, eine tolle Illumination im Innenraum. Diese Kombination aus Modern und Alt und die Farben fand ich genial. Dieser Löwe aus Sandstein stand früher draußen vor dem Dom, er ist schon 900 Jahre alt und darf nun drinnen im Dom wohnen, während draußen eine Kopie zu sehen ist. Darauf habe ich mich schon den ganzen Tag gefreut: Eis von Vannini. Eine riesige Auswahl an köstlichen Eissorten und im Gedenkjahr gibt es dort sogar ein „Luther-Eis“ mit lauter Zutaten, die es schon im 16. Jahrhundert gab. Vor genau 500 Jahren hat sich Luther vor dem Wormer Reichstag geweigert, seine Kritik zu widerrufen. Köln und Worms haben noch was Gemeinsames, den Rhein. Diese schöne Impression habe ich von der wunderbaren Künstlerin Dagmar Reiche geschenkt bekommen.Schade, nun wieder drei Stunden zurückfahren nach Hause. Herzlichen Dank an auch Gisela, die tolle Stadtführerin.
Das war ein geniales Wochenende mit euch. Herzlichen Dank dafür. Mit dabei waren folgende Powerfrauen:
Birgit Kühr – unsere wundervolle Gastgeberin, Textilkünstlerin und Kreativitätsexpertin
Philine Bach – natürliche Porträt-Fotographie für Frauen
Hallo, ich bin Monika. Wie schön, dass du du bist.
Ich wohne mitten in der Domstadt Köln und radel jeden Tag in den Wald oder zum Garten. Denn im Grünen fallen mir immer die besten Ideen ein.
Und Ideen brauche ich viele, wenn ich am Schreibtisch sitze und als Expertin für entspanntes Videodrehen aktiv bin.
Ehrlich gesagt, hat es bei mir ewig gedauert, bis ich mich mit meinem ersten Video sichtbar gemacht habe. Solche Angst hatte ich vor der Technik und mich zu blamieren.
Ganz sanft und mit viel Spaß schaffen wir es gemeinsam, dass auch du dich traust, dich mit Videos zu zeigen. Und wenn du dich authentisch zeigst und dich gern anschaust, ziehst du genau die richtigen Kund*innen an.
Letzte Artikel von Monika Bodenstein (Alle anzeigen)
Erhalte regelmäßig meine neuesten Erfahrungen und Tipps zum Videodreh:
Prima, du bekommst gleich eine E-Mail von mir!
Wenn du auf den Button zur Anmeldung klickst, erklärst du dich damit einverstanden, dass ich deine Daten zur Beantwortung deines Anliegens verwende. Die Daten werden sicher verschlüsselt übertragen. Du bekommst regelmäßig Infos zu mehr Sichtbarkeit in den Sozialen Medien und hin und wieder Werbung zu meinen Angeboten. Du kannst dich jederzeit durch einen Klick auf einen Link in der E-Mail wieder von meinen Nachrichten abmelden. Mehr dazu findest du in meiner Datenschutzerklärung.
Es ist das erste Mal, dass ich an der #Zeigwasdutust Challenge von Dagmar Recklies teilgenommen hab, die sie dieses Jahr schon zum 6. Mal in Folge durchführt. Die Challenge startet direkt am ersten Tag nach meinem Urlaub. Pro Tag einen Post, ich schau mal, wie weit...
Wünschst du dir Videodreh ohne Stress? Willst du endlich entspannt und motiviert loslegen? Mit diesen 6 Tipps produzierst du deine Videos ganz relaxed und mit viel mehr Spaß. Es sind nur kleine Tipps, aber die Wirkung ist riesig. Überzeug dich selbst. I. Was ist das...
Möchtest du selbstbewusst und überzeugend im Video rüberkommen? Dafür brauchst du eine gute Message, guten Ton und gutes Licht. Aber wusstest du schon, dass deine Körpersprache mehr als die Hälfte deines Erfolgs ausmacht? Hier kommen meine supereinfachen Tipps für...
Liebe Monika, es war so ein phantastisches Wochenende. Das wird noch lange in Erinnerung bleiben. Endlich habe ich dich persönlich kennengelernt, wo wir seit einem Jahr uns so toll bei unseren kleinen und großen Projekten unterstützen.
Übrigens, deine Schokolade hat mir die Rückfahrt versüßt. Vielen lieben Dank dafür. Susanne
Liebe Sanne, da kann ich dir nur vollends zustimmen. Obwohl wir uns ja schon per Zoom kennen, ist es nochmals was ganz anderes, sich „herzen“ und drücken zu können. Vielen Dank für deine tolle Unterstützung, ich freue mich sehr, dich als Buddy zu haben. Mir hat ein Himbeertörtchen über den Staustress geholfen;-) Monika
Auf unserer Website nutzen wir Cookies. Einige davon sind funktional, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzer-Erfahrung zu verbessern.
Funktional
Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt.Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Du hast den Gratis-GUIDE erfolgreich angefordert und erhälst gleich deine erste E-Mail von mir.
Hol dir die kostenlose Schritt-für-Schritt-Bild-Anleitung
Du bekommst von mir regelmäßige Lichtblick-Nachrichten zugeschickt und dazu gratis die Schritt-für-Schritt-Bild-Anleitung für den Start zu mehr Online-Sichtbarkeit.
Du hast die Anleitung erfolgreich angefordert und erhältst gleich deine erste E-Mail von mir.
Video-Sichtbarkeitstipps für dich
Alle 14 Tage bekommst du nun per Mail Informationen, wie du souverän vor der Kamera wirst sowie exklusive Tipps und Anleitungen zum Videodrehen etc. Hin und wieder gibt es auch mal ein attraktives Angebot für dich.
Du bist angemeldet und erhältst gleich deine erste E-Mail von mir.
An welche E-Mail-Adresse darf ich das kostenlose 3-Schritte-Programm senden ?
Hol dir das 3-Schritte-Programm "Endlich mag ich mich: entspannt Videos drehen" und spar dir ab sofort 5 Mal Videodrehen und doch wieder löschen.
Du bist angemeldet und erhältst gleich deine erste E-Mail von mir.
Liebe Monika, es war so ein phantastisches Wochenende. Das wird noch lange in Erinnerung bleiben. Endlich habe ich dich persönlich kennengelernt, wo wir seit einem Jahr uns so toll bei unseren kleinen und großen Projekten unterstützen.
Übrigens, deine Schokolade hat mir die Rückfahrt versüßt. Vielen lieben Dank dafür. Susanne
Liebe Sanne, da kann ich dir nur vollends zustimmen. Obwohl wir uns ja schon per Zoom kennen, ist es nochmals was ganz anderes, sich „herzen“ und drücken zu können. Vielen Dank für deine tolle Unterstützung, ich freue mich sehr, dich als Buddy zu haben. Mir hat ein Himbeertörtchen über den Staustress geholfen;-) Monika